Středomořská strava, klíč k dlouhověkosti?
Středomořská strava je bohatá na čerstvou zeleninu, ovoce, celozrnné potraviny a zdravé tuky z olivového oleje, což přispívá k dlouhověkosti. […]
Strava a doplňky
Strava a doplňky
Strava a doplňky
Strava a dlouhověkost: Co jíst pro dlouhý a zdravý život
Jaká strava nám může pomoci žít déle a zdravěji? Podíváme se na potraviny, které podporují dlouhověkost, a na výzkumy, které