Přehled doplňků stravy pro delší a kvalitnější život
Doplňky stravy, jako jsou antioxidanty, omega-3 mastné kyseliny a vitamíny skupiny B, mohou hrát klíčovou roli ve zdraví a dlouhověkosti. […]
Strava a doplňky
Strava a doplňky
Strava a doplňky
Středomořská strava, klíč k dlouhověkosti?
Středomořská strava je bohatá na čerstvou zeleninu, ovoce, celozrnné potraviny a zdravé tuky z olivového oleje, což přispívá k dlouhověkosti.
Strava a doplňky
Strava a dlouhověkost: Co jíst pro dlouhý a zdravý život
Jaká strava nám může pomoci žít déle a zdravěji? Podíváme se na potraviny, které podporují dlouhověkost, a na výzkumy, které